В течение последних двух лет я прочитал более 50 книг на тему саморазвития, мотивации и биографий. За это время я осознал, какие книги по-настоящему на меня повлияли и вдохновили.
В этом обзоре мы рассмотрим самые мотивирующие книги от разных авторов мира: спикеров, ораторов, предпринимателей и спортсменов. В этих книгах описываются мотивационные советы, вдохновляющие истории и вообще, как влияет мотивация на человека.
Каждую книгу я разделил по жанрам, добавил описание и отыскал цитату из текста. Приятного чтения.
Бестселлеры по мотивации
№1. «Монах, который продал свой Феррари» – Робин Шарма
Об авторе: Робин Шарма – всемирно известный писатель, мыслитель-гуманист. Он входит в число ведущих мировых специалистов по лидерству и личностному успеху.
Описание:
«Монах, который продал свой Феррари» – это мировой бестселлер по мотивации и психологии. Он ответит как минимум на три ваших главных вопроса:
- Как развить сверхспособности и подчинить судьбу себе?
- Как найти свое призвание?
- И как начать жить гармоничной жизнью?
Сюжет подобран очень удачно, т.к. даёт возможность среди множества жизненных мелочей разглядеть действительно важные аспекты, срди которых здоровье, семья, благополучие и достаток.
Книга написана в форме бесед главного героя со своим другом Джулианом Мантлом, чья удивительно успешная карьера адвоката резко обрывается, когда у него случается сердечный приступ.
Цитата:
«Научись искусству маленьких шагов – и они приведут тебя к большой победе».
№2. «Магия утра» – Хэл Элрод
Об авторе: Хэл Элрод – американский писатель, основной докладчик и тренер по успеху.
Описание:
В книге «Магия утра» меня мотивирует то, каких успехов достиг автор, особенно после всех проблем, с которыми он столкнулся. Кто не в курсе, то Хэл Элрод за 15 лет до написания книги попал в серьезную аварию, последствием которой стали 11 переломов, разбитый череп и возможность остаться инвалидом на всю жизнь.
Человек на собственном опыте рассказывает о том, как с помощью простых утренних ритуалов можно совершенно изменить свою жизнь и достичь любой желаемой цели.
Цитата:
«Если хотите по вечерам ложиться спать с чувством удовлетворения, просыпайтесь каждое утро с чувством решимости».
№3. «Разбуди в себе исполина» – Тони Роббинс
Об авторе: Тони Роббинс – это самый популярный бизнес-тренер и мотивационный оратор. Его тренинги, на которых он делится секретами достижения успеха, стоят 1 миллион долларов, а записи идут на 2 года вперёд.
Описание:
В собственной книге Тони Роббинс затрагивает все области жизни. Простыми и понятными словами он рассказывает, как действовать в сложных жизненных ситуациях, которые настигают каждого из нас.
Книга пестрит великолепными историями из реальной жизни, которые не могут не вдохновлять. Она полна испытаний, указывающих на жизненный опыт автора.
Рекомендую эту книгу людям, которые уже миллион раз садились на диету с нового года и начинали новую жизнь с понедельника. В общем, тем, кто откладывает построение счастливой жизни на потом.
Цитата:
«Мы роем себе могилу собственными зубами, поскольку пичкаем свое тело очень жирной, лишенной питательных веществ пищей, отравляем свой организм сигаретами, алкоголем и наркотиками».
№4. «НИ СЫ» – Джен Синсеро
Об авторе: Джен Синсеро – автор мотивационных бестселлеров № 1 по версии The New York Times, спикер и успешный бизнес-тренер.
Описание:
«НИ СЫ» – это культовый бестселлер с дерзким и невероятно искренним содержанием. Книга заставляет проснуться, засунуть все свои страхи куда подальше и начать действовать.
Джен Синсеро предлагает читателю 27 коротких глав, которые наполнены вдохновляющими историями, юмором, мотивационными советами и простыми упражнениями, чтобы помочь людям избавиться от своих самосаботажных мыслей и привычек.
Цитата:
«Мы не виноваты в том, что с детства нам вбивали убеждения, которые мешают жить, но мы будем виноваты, если согласимся с ними».
Книги с вдохновляющими историями
№5. «Вторники с Морри, или Величайший урок жизни» – Элбом Митч
Об авторе: Митч Элбом – известный американский музыкант, журналист, и писатель, чьи книги продаются тиражом более 39 миллионов экземпляров по всему миру.
Описание:
«Вторники с Морри» – это очень душевная и воодушевляющая история. Книга представляет собой хронику еженедельных встреч автора со своим бывшим преподавателем, 78-летним Морри Шварцем, который болен смертельной болезнью.
Драма всей истории заключается в том, что эти беседы проходили в последние месяцы жизни профессора, но несмотря на это они были сосредоточены на счастье, любви и принятии.
Это мудрое, трогательное и очень тёплое повествование, которое проникает в душу и поясняет о смысле человеческого бытия. Книга дает возможность взглянуть на мир глазами человека, который знает, что смерти не избежать.
Цитата:
«Каждый знает, что умрет, но никто не хочет в это верить. Потому что если б мы верили, то жили бы по-другому».
№6. «К черту все! Берись и делай!» – Ричард Брэнсон
Об авторе: Ричард Брэнсон – это не просто успешный предприниматель и один из богатейших людей планеты, но еще и нестандартная личность.
Описание:
«К черту все берись и делай» – это автобиография, которая учит преодолевать любые трудности, ставить перед собой цели и достигать их. А смысл ее в том, «чтобы получать от жизни максимальное наслаждение».
Автобиография несет огромный заряд оптимизма, мудрости и веры в возможности человека. Книга предлагает собственные «правила жизни», которые должны помочь любому на пути к творчеству, духовному росту и самовыражению.
Цитата:
«Вызов – это причина и движущая сила всех деяний человечества. Если есть океан – мы пересечем его. Если есть болезнь – мы ее вылечим. Есть рекорд – мы его побьем».
№7. «Жизнь без границ» – Ник Вуйчич
Об авторе: Ник Вуйчич – австралийский мотивационный оратор и писатель, который родился с синдромом тетраамелии (отсутствие всех четырёх конечностей).
Описание:
А сейчас мы рассмотрим очень позитивную книгу под названием «Жизнь без границ», автор которой – верующий человек Ник Вуйчич, родившейся без рук и ног.
Глядя на Ника, понимаешь, что обстоятельства – это ничто по сравнению с силой волей и дисциплиной. Этот человек доказательство того, что какой бы безвыходной ни казалась ситуация, выход есть всегда.
Цитата:
«Жизнь часто кажется нам несправедливой. Трудные времена и сложные обстоятельства заставляют сомневаться в самих себе и ведут к отчаянию. Мне это известно, но я всегда знаю, что столкнувшись с любыми трудностями, нужно находить в них повод для радости».
Книги с мотивационными советами
№8. «Кто заплачет, когда ты умрешь?» – Робин Шарма
Об авторе: Робин Шарма – всемирно известный писатель, мыслитель-гуманист. Он входит в число ведущих мировых специалистов по лидерству и личностному успеху.
Описание:
В книге «Кто заплачет, когда ты умрешь» собранно 101 правило счастливой и гармоничной жизни. Главы настолько маленькие, что можно читать в перерывах, когда освободилась лишняя минутка.
В тексте раскрываются глубокие истины вперемешку с цитатами мировых философов и писателей. Никакой воды, только концентрат из толковых мыслей.
Цитата:
«Как ты проживаешь каждый свой день – так проходит вся твоя жизнь».
№9. «Как побороть застенчивость» – Филип Зимбардо
- Купить электронную версию на Литрес
Об авторе: Филип Зимбардо кроме написания книг занимается еще и социальной психологией, а также является прекрасным оратором.
О книге:
Автор написал эту прекрасную книгу сравнительно давно, но она до сих пор пользуется популярностью. В книгах Филипа вместо каких-то абстрактных размышлений вы сможете обнаружить исключительно статистику и научные и доказанные подходы к проблемам.
Застенчивость автор считает индивидуальным реагированием на эмоции. Он предлагает определенные упражнения, чтобы наконец-то преодолеть это неприятное чувство.
Цитата:
«Застенчивость – препятствие к сближению с человеком».
№10. «Простые истины. Как жить в свое удовольствие» – Александр Казакевич
- Купить электронную версию на Литрес
Об авторе: Александр Казакевич – известный белорусский писатель, редактор, журналист и педагог.
Описание:
В этой книге собраны интересные факты, волнительные истории, красивые притчи и самые вдохновляющие афоризмы.
Автор написал ее с целью пробудить интерес читателей и воодушевить их, чтобы они поверили в себя. Ведь, по мнению Александра только от самого человека зависит уровень его счастья и успеха.
Цитата:
«Не читай ничего, что не желаешь запомнить. Не запоминай ничего, что не желаешь применить. Это касается не только чтения, но и всего остального».
Мотивирующие книги для подростков
№11. «Чего ты по-настоящему хочешь?» – Беверли Бэтчел
Об авторе: Беверли Бэтчел – американская актриса, сценарист, кинопродюсер и певица.
Описание:
«Чего ты по-настоящему хочешь» – это инструкция для подростков с подробными шагами, как приблизиться к своей цели. В ней вы найдете ответы на следующие вопросы:
- Что же такое цели?
- Как понять, чего ты хочешь?
- Как ставить правильные, четкие задачи и идти к ним?
Цитата:
«Надежды и мечты живут у нас в голове и душе. Там они могут оставаться сколько угодно до тех пор, пока ты не придашь им конкретную форму».
№12. «Уверенность в себе. Как избавиться от застенчивости» – Павел Федоренко, Илья Качай
- Купить электронную версию на Литрес
Об авторах: Современные российские писатели и одни из основателей центра когнитивной психотерапии.
О книге:
В книге вы узнаете, как обрести уверенность и стать лидером. Осознаете, что дает вам мотивацию и вдохновение. Определите, что для вас значит успех и как его достичь. И получите советы по повышению эмоционального интеллекта.
Цитата:
«В голове то и дело возникали пугающие подробности грядущей беседы…»
№13. «Мечтать не вредно» – Шер Барбара
Об авторе: Барбара Шер – современный спикер, владелица бизнеса, карьерный коуч и писательница, специализирующаяся на популярной психологии.
Описание:
«Мечтать не вредно» – это книга, в которой даются советы, как подтолкнуть самого себя и других людей на исполнение давно забытых (детских) мечтаний.
Автор описывает очень простые, но действенные упражнения, которые позволят структурировать собственные цели и разработать стратегию на пути к ним.
Такую книгу было бы здорово читать в школе. Благодаря ней мы бы видели намного больше выдающихся людей, за которыми стоит будущее.
Цитата:
«Единственный человек, которого вы должны радовать – это вы сами».
Психологические книги по мотивации
№14. «Подсознание может все!» – Кехо Джон
Об авторе: Джон Кехо – канадский писатель, преподаватель, тренер по саморазвитию и автор книг по личностному росту.
Описание:
Если коротко, «Подсознание может все» – это словесный мотиватор, который на протяжении полутора сотен страниц побуждает читателя к позитивным переменам внутри себя. Что-то вроде: «Ты все сможешь!», «У тебя все получится!», «Обязательно получится, слышишь?!». И так далее.
Автор в методичной и последовательной форме рассказывает о методиках развития подсознания, о природе снов, интуиции и массе других интересных вещей.
Цитата:
«Возможно, мы бы относились с большим вниманием к своим умственным процессам, если бы за каждую мысль, в зависимости от ее характера, приходилось получать или отдавать доллар».
№15. «Иди туда, где страшно» – Джим Лоулесс
Об авторе: Джим Лоулесс ‒ бизнес-тренер и один из самых популярных европейских мотивационных спикеров.
Описание:
Идея книги основана на стратегии из десяти правил, которые помогут добиться любой цели, даже не самой реалистичной на первый взгляд.
«Иди туда, где страшно» откровенно раскрывает всех наших «тигров» (страхов), которые мешают добиваться целей. Если чувствуете, что в вас рычит тигр – значит вам туда.
Советую прочитать людям, которые хотят или мечтают чего-то добиться, но не могут перебороть свое внутренние переживания.
Цитата:
«Тигр – это невидимая сила внутри нас, которая препятствует переменам. Тигр рычит, когда мы собираемся сделать или сказать что-то непривычное, рискнуть».
№16. «Драйв: Что на самом деле нас мотивирует» – Дэниель Пинк
Об авторе: Дэниел Пинк – современный американский аналитик, автор деловой литературы по вопросам карьеры, менеджмента и бихевиористики.
Описание:
Название полностью передает все содержание и суть книги. На фактах и примерах автор показывает, как именно и от чего возникает внутренняя мотивация. Суть самого метода я объяснять не буду, так как в книге он раскрыт превосходно.
Дэниел приводит сотни исследований по психологии, подтверждающих его выводы: материальная мотивация негативно влияет на человека.
Цитата:
«Попробуйте поощрять занятия ребенка математикой, платя ему за каждую решенную задачу, и он наверняка станет более прилежным учеником, но потеряет интерес к математике на всю оставшуюся жизнь».
Мотивирующие книги для спорта
№17. «Конор Макгрегор. Жизнь без правил» – Джон Кавана
- Купить бумажное издание на Буквоед
Об авторе: Джон Кавана – это тот самый тренер, который воспитал и привел Конора Макгрегора к успеху в UFC.
Описание:
«Жизнь без правил» – это откровения Джона Кавана о Коноре Макгрегоре. Как дерзкий парень без навыков, денег и дисциплины сумел стать одним из лучших бойцов ММА.
Конор Макгрегор – это пример того, как мысль может привести тебя от исходной точки (сантехник в пригороде Дублина) к вершине мировой славы и успеха.
Эта книга представит вам удивительный портрет амбициозного и настойчивого парня, который не знает, что такое сдаваться.
Цитата:
«Вы засыпаете с надеждой на победу, но проснетесь вы только от поражения».
№18. «Вспомнить все. Моя невероятно правдивая история» – Арнольд Шварценеггер
Об авторе: Арнольд Шварценеггер – американский культурист, предприниматель, актёр, продюсер 38-й губернатор Калифорнии.
Описание:
Арнольд Шварценеггер – это сильный и волевой человек, на которого стоит равняться каждому. В автобиографии он свободно делится опытом, который вознес его на вершины в различных жизненных сферах.
«Вспомнить все» – это история о талантливейшем человеке, который всего добился собственным трудом. Он никогда не искал оправданий в своём происхождении, отсутствии средств, связей и сложившихся обстоятельств. Он целеустремленно шел к своей мечте и верил, что достоин лучшего.
№19. «Неудержимая. Моя жизнь» – Мария Шарапова
Об авторе: Мария Шарапова – знаменитая российская теннисистка, пятикратная победительница турниров Большого шлема.
Описание:
«Неудержимая» – это откровенная автобиография Марии Шараповой о самой себе, близких ей людях, победах и неудачах не только в теннисе, но и в жизни.
Книга рассказывает о силе характера человека, вере в себя, стойкости и целеустремлённости. Это отличный мотиватор для того, чтобы идти к собственным целям и достигать их, не замечая преград.
Цитата:
«Не судите обо мне по моим успехам, судите по тому, сколько раз я падала и снова поднималась».
