3 способа расширить свою зону комфорта на начальном уровне

Расширить зону комфорта

Если вы пришли сюда, чтобы полностью покинуть свою зону комфорта, то знайте, эта статья немного другого характера. Здесь описывается больше о том, как на чуть-чуть вылезти из этой зоны. То есть испытать что-то необычное. Открыть новую страницу в жизни, но с осторожностью.

Почему именно так? Потому что на деле «выйти из зоны комфорта» труднее, чем кажется. Есть много статей по этому поводу. Моя цель – подтолкнуть вас к переменам, но так, чтобы окончательный выбор, покидать зону комфорта или нет, был за вами.


Что такое зона комфорта?

Зона комфорта – это привычные действия в нашем поведении, к которым мы прибегаем, когда испытываем трудности.

Зона комфорта формируется годами, и наше сознание требует, чтобы мы всегда оставались в ней. Ведь, поступая таким образом, мы чувствуем себя комфортно и безопасно.

Однако есть обратная сторона медали. Она заключается в том, что мы перестаем развиваться, находясь в зоне комфорта. Такого нельзя допускать, и поэтому я написал статью.

В этой статье я призываю следовать всего 3 способам, которые расширят вашу зону комфорта.


3 способа расширить зону комфорта

1. Смените обстановку

Если хотите расширить зону комфорта, для начала вам нужно увидеть новые и необычные места. Самый простой путь достичь этого – сделать перестановку в квартире.

Непривычная обстановка способствует тому, что в сознании регулярно откладываются все новые и новые картинки. Что в свою очередь расширяет ваш кругозор.

Вот еще несколько методов, как сменить привычную обстановку:

  • Возьмите отпуск и отправьтесь заграницу
  • В выходные выбирайтесь на природу
  • Иногда обедайте в ресторане, а не дома
  • Поменяйте маршрут до учебы или работы

В будущем эти новые места не будут казаться чем-то необычным, потому что вы привыкните к ним. И это знак того, что следует опять расширять зону комфорта. Сделать это можно следующим образом.

2. Заводите новые знакомства

Дело в том, что общение с новыми людьми заряжает вас продуктивной энергией. Ведь в результате дискуссии с людьми можно узнать много интересного, а с некоторыми даже подружиться.

Читать также:

7 лучших сайтов знакомств в России | Рейтинг за 2020 + советы для знакомства

С кем лучше знакомиться?

Два мальчика на природе за ноутбуками

Хочу сказать, что для знакомства нужны люди из той сферы, в которую направлен ваш интерес.

К примеру, ваша сфера – музыка. В таком случае, лучше будет познакомиться с исполнителями, которые представляют тот же жанр, что и вы. Задайте им интересующие вас вопросы, обратитесь за советами и рекомендациями.

3. Бросьте себе вызов

Допустим ваша цель – научиться играть на гитаре. В таком случае поступите следующим образом:

Сообщите как можно большему количеству людей о своем намерении научиться играть. Это можно сделать с помощью социальных сетей. Также обозначьте срок, за который вы достигните этой цели.

Для большего стимула и мотивации напишите: «Если я не научусь играть на гитаре за полгода, то отправлю по 500 рублей каждому, кто оставит комментарий под этим постом». Даже если комментариев соберется всего 10, стимул в 5 000 рублей не такой уж и плохой.

Отжимания

Обязательно испытайте на себе эти три способа. Они 100% помогут расширить вашу зону комфорта на начальном уровне.


Заключение

На протяжении всей жизни следуйте девизу – «Я не боюсь попробовать».

Дело в том, что потихоньку расширяя свою зону комфорта, вы привыкаете к тому, что эта зона постоянно растет. И когда придет время для реализации чего-то нового, ваше сознание не будет этому противиться и удивляться. Поэтому приучите разум к тому, что вы постоянно ищите новые открытия в жизни.

_

Источник информации: «Книга, которой нет».

 

Поделиться с друзьями

Меня зовут Арсений Чистяков – я автор данного блога. Создал его в начале 2020 года и с тех пор погряз в этом де**е по уши (я люблю это дело).

Я постоянно пытаюсь научиться чему-то новому и поделиться этим с вами. За основу взял развитие собственного блога и заработка на нем.

Оцените автора
CREATOR
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

  1. Александр

    Согласен, это хорошие и «мягкие» способы аккуратно сделать шаг из зоны комфорта.

    Ответить
    1. Арсений автор

      Очень благодарен за то, что уделили время статье и даже нашли опечатку.
      Если честно, я написал эту статью после анализа вашей.

      Ответить