Главная страница / Саморазвитие / Жить по плану или без | Плюсы и минусы двух сторон

Жить по плану или без | Плюсы и минусы двух сторон

Июн 2, 2020 | Полезные статьи, Саморазвитие

Люди делятся на два типа: те, кто планируют жизнь на 5 лет вперед, расписывают каждый день по часам и те, кто пускают все на самотек. И те и другие убеждены, что их методы верные. Сам же я отношусь к первому типу, но уважаю мнение тех, кто относится ко второму. Поэтому не наезжайте на меня, если наши мнения разойдутся.

В этой статье я постараюсь субъективно сравнить два пути жизни: по плану и без плана. Помогу вам сделать выбор в сторону одного из них. Не зря же вы кликнули на статью.

Плюсы и минусы планирования

Эти преимущества и недостатки я составил лично на собственном опыте, и думаю, они сойдутся с мнением большинства.

Плюсы планирования

Плюсы планирования

+ Контроль над жизнью

Составляя план на завтрашний день, неделю, год или 5 лет вы осознаете, что властны над жизнью.

Благодаря планированию, можно выстраивать день, как захочешь. Вы вправе выделить время на спорт, хобби или игры. Из-за этого ощущается некий контроль над судьбой.

+ Развитие дисциплины

Жизнь по расписанию вынуждает постоянно быть занятым.

Сила нашего сознания действует по принципу «сделай или умри». А если еще распланировать день и поставить цели, эта сила возрастает вдвое.

Читать также:

Как развить дисциплину и силу воли в себе

+ Эффективность и продуктивность

Если вы из тех, кто жалуется на нехватку времени, попробуйте распланировать день.

Допустим вы встаете в 8 утра и засыпаете к 11 вечера. В вашем распоряжении 15 часов. Думаете это мало для ваших целей? Нисколько.

Самое важное и увлекательное, это распределение тех самых 15 часов. Помните, что от этого будет зависеть, как быстро вы достигните намеченных целей. Теперь ответственность лежит только на вас.

«Каждый час, затраченный на планирование сейчас, сберегает каждые три часа в будущем».

+ Ничего не забывать

Как часто случалось такое, что из-за работы вы забывали уделить время другими вещам. Например, вечером вы собирались прочитать книгу, но не замечали, как пролетело время и вот уже пора спать.

Теперь, когда начнете расписывать день, вы будете вправе решать, на что потратите свободное время. Вы избавите мозг от необходимости все запоминать, так как будете переносить планы на бумагу и периодически заглядывать туда.

+ Все успешные люди живут планируют

Вы спросите: «Но зачем мне планировать жизнь, если из моего окружения никто этого не делает?» У меня тогда встречный вопрос: «А на кого вы равняетесь?»

Если хотите равняться на успешных спортсменов и бизнесменов, желательно начать планировать. Такие люди как, Дональд Трамп, Майкл Джордан, Билл Гейтс и другие планируют свой день чуть ли не по минутам.

+ Удовлетворенность

Часто в конце дня я чувствую легкую утомленность, но вместе с ней и удовлетворенность от прожитого дня. Осознание того, что я сделал столько дел, просто воодушевляет.

Викиум

Минусы планирования

Минусы планирования

Я бы не назвал это минусами. Скорее это ошибки, которые люди допускают при планировании. Ничего страшного. Как исправить и больше не совершать эти ошибки, написано в следующих пунктах.

 Неожиданные обстоятельства

Самое сложное начинается тогда, когда в жизнь врываются неожиданные обстоятельства и рушат планы. Запомните, что нельзя знать все заранее. Никто не контролируете жизнь на 100 %.

Стресс

Если по каким-то причинам планы рушатся, многие начинают испытывать стресс и сдаются. Тем самым прогибаются под обстоятельства. Теперь уже судьба владеет над ними. А такого допускать нельзя.

Новые возможности

Новые возможности могут прийти в любой момент. И если ваши планы не подходят под них, эти возможности быстро ускользают.

Рамки

Неправильное планирование может с легкостью загнать вас в рамки и держать там до тех пор, пока не научитесь подстраиваться под обстоятельства.

Рутина

Составлять перечень дел куда интересней, чем следовать ему. Одни и те же занятие каждый день надоедают, и появляется желание перенести или забить на все. Постепенно жизнь по расписанию может превратиться в рутину.


Как правильно планировать?

Наверняка половина из читателей, посмотрев на минусы, передумали планировать. Заявляю, что вы поторопились с выводом.

Сейчас я по полочкам разложу все ошибки, и вы поймете, почему нужно жить по плану.

Старт долгого и тернистого пути

Многие хотят включить в жизнь планирование, но ломаются сразу же, как что-то идет не по плану. Как это предотвратить? Вот несколько рекомендаций:

1. Во-первых, цели и планы на день выходят из целей и планов на неделю, которые в свою очередь выходят из планов на месяц и т.д. То есть вывод такой, что помимо дня, желательно еще планировать неделю, месяц и год.

2. На каждое дело – определенное время. Это основа основ. Думаю объяснять принцип работы не нужно.

3. Жить по плану – не плохо, плохо – не уметь подстраиваться под обстоятельства. Поэтому у вас должны быть запасные варианты. В том случае, если что-то пойдет не так, под рукой окажется план Б.

4. Иногда обстоятельства складываются не самым лучшим образом. Не стоит из-за этого переживать. Отойдите от планов и сделайте передышку, дайте себе время на обдумывание дальнейших действий.

5. Не забывайте об отдыхе. Самым лучшим способом отдохнуть является смена деятельности.

6. Расставляйте приоритеты. Для каждого дела определите степень важности от 1 до 3. Где 1 – это обязательные дела, которые необходимо выполнить. 2 – менее важные дела, которые не будут так губительны, если их не выполнить. И 3 – это дела, которые можно смело отложить на потом.

7. Записывайте планы вечером.


Эксперимент: живу целый день по плану, а второй день без плана

День по плану:

7:00. Так как с вечера я написал перечень дел на следующий день, утром я проснулся с определенной целью.

10:00. Одна задача выполнена, теперь можно и позавтракать. Во время еды я не теряю время, а смотрю обучающее видео, как правильно гладить рубашку.

11:00. Какая там следующая задача? Дневник в помощь: открыл, увидел, пошел делать.

14:00. Полтора часа для тренировки и обед.

15:30. Ну а дальше все по плану: работа – ужин – работа.

22:00. Ложусь спать уставшим.

Читать также:

Типичный рабочий день вебмастера | Из чего состоит моя работа и как ее организовать?

День без плана:

12:00. Утром я проснулся тогда, когда захотел. Чувствовалась некая свобода, но вместе с ней недовольство собой. На часах было 12:00, а я ничего еще не сделал.

13:00. Позавтракав, я не мог определиться с тем, что сейчас делать. Вроде бы надо сделать «то», но и про «это» не стоит забывать. В итоге меня одолела прокрастинация, и я просидел в телефоне до 2-х часов.

14:00. С горем по полам я взял себя в руки и начал дело, но ни тут то было. Во время работы я постоянно отвлекался. Будь это пришедшее сообщение в телефоне, или громкая музыка за окном.

20:00. Дальше «все как в тумане». Время 20:00, а я застаю себя с телефоном в руках. «О нет, я опять весь день потратил на просмотр бесполезных видео на ютубе!»

23:00. Пока я пытался прийти в себя, пришло время для сна. Ну, вот и подошел мой день «без плана» к концу.

Выводы делайте сами.


Почему все-таки лучше жить по плану?

Я выбираю жить по плану. Это мой выбор и он зависит от следующих факторов:

  • Только так я чувствую, что продвигаюсь к своим целям.
  • Это держит меня в тонусе.
  • Я получаю удовольствие в конце каждого дня, когда подвожу итоги.

Если ты хочешь составить собственный план на день, неделю, месяц, или год, но не знаешь как, можешь написать мне на почту arsenychhistyakov@yandex.ru. Я без проблем пообщаюсь с тобой и дам рекомендации абсолютно бесплатно.

Заключение

Строя планы, большинство людей концентрируются только на будущем и совсем забывают о настоящем. Это самая большая ошибка. Не допускайте этого. Живите настоящим и цените моменты. Не живите только планированием.

Предлагаю вам на выходных провести день, в течение которого вы забудете о времени и не будете наблюдать за ним. Попробуйте и увидите, что получится.

Давайте жить по плану.

_

Буду рад, если поделитесь статьей:


Арсений Чистяков

Автор этого блога.

Создал сайт в начале 2020 года и с тех пор погряз в этом де**е по уши laughing (я люблю это дело). Поэтому регулярно пилю контент, стараюсь по 3 статьи в неделю.

Занимаюсь спортом. Любимые спортсмены: Криштиану Роналду, Конор Макгрегор.

Читаю много книг. Мой топ-3: “Думай и богатей”, “Квадрант денежного потока”, “Магия утра”.

Поставил цель – добиться цифры 1000 посетителей в день. Как думаете смогу?

Канал на Дзен

Викиум

0 Комментариев

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *